星期天带着小抄网去野河里想捞黑壳虾来着,突然想到还有一个20方缸空着在 20方缸是在抖音上买的,本来就是准备养鳑鲏的,之前用小物钓的都是母鱼,不发色不好看就没养了,谁知道今天的运气…
用了我的“一天一两减肥法”+骑自行车刚开始效果很出色,从87kg掉到了82.5kg,可能都是减掉的都是汗水吧,现在又恢复到了84-85左右徘徊了,看来减肥期间适当的节食还是很有…
接着昨天今天又来了个20公里,与其说费屁股疼不如说膈的蛋蛋疼!特意去小红书了解了一下,要不就换骑行裤,要不就适应一段时间。 这个20公里比昨天快了十多分钟,均速也提高了点,…
骑行减肥煎熬又好玩就是有点费屁股 昨晚吃晚饭后骑了20公里,前10公里很煎熬,到12公里之后就感觉突然轻松了,唯一受不了的就是屁股和大腿内侧磨的真特么疼!买套骑行服或许会好…
最近很迷恋《围炉夜话》 其实两年前就在听了,但是一直听不腻。 没错,就是被网易创始人丁磊称为“行走的百科全书”陈立的播客。 《围炉夜话》讲的其实就是名菜的烹制方法、…
一直有个人博客情节,之前的个人博客全部变成了营销性博客,今天这个是纯个人博客,不改了,就这么地了! 最近有很多事情想写,所以搭建了个博客,但是这又不知从何写起了,人永远是这么矛盾,…